برنامه کاهش وزن خود را شروع کنید
مطالب برگزیده تغذیه، لاغری و کاهش وزن


 رژیم لاغری برای پنگوئن ها در ژاپن

پنگوئن های باغ وحش آساهی یاما در شمال ژاپن هر روز دو نوبت وادار به راه رفتن اجباری می شوند تا در فصل زمستان بیش از حد فربه نشوند. مامورین این باغ وحش که در جزیره هوکایدو، در شمال ژاپن واقع است پنگوئن ها را روزانه دو نوبت و هر بار به مدت ۳۰ دقیقه به گردش می برند. «تتسو یامازاکی» سخنگوی باغ وحش آساهی یاما می گوید به دلیل اینکه پنگوئن ها در فصل زمستان حرکت و فعالیتی ندارند انرژی زیادی را ذخیره می کنند. برنامه ورزش برای پنگوئن ها در فاصله ماه های دسامبر تا آوریل به اجرا در می آید. سخنگوی باغ وحش آساهی یاما می گوید برنامه ورزش پنگوئن ها هر روز دو نوبت در ساعت ده صبح و دو و نیم بعدازظهر است. به گفته «یامازاکی»: «در پنگوئن ها نیز مانند انسان در طول ماه های سرد زمستان چربی ذخیره می شود و میزان قند خون افزایش می یابد.» وی می گوید پنگوئن ها را تنها در ماه های برفی می توان برای قدم زدن برد چون پاهای آنها به شکلی است که برای راه رفتن در زمین بدون برف مناسب نیست.
روزنامه شرق

منبع: آفتاب